筋力トレーニング

遠心性収縮による筋力強化

遠心性筋収縮を利用した効果的なトレーニング。

等尺性収縮運動

関節を動かさずに、行う運動

運動学習

力の加減を再学習

基本動作練習

臥位、座位、四つ這い位、膝立ち位、立位などの運動を再学習